DVD - Aïkido : Les fondamentaux

Synopsis : Pour une pratique correcte de l’aikido, la maîtrise des principes de base est indispensable. Dans ce DVD, vous trouverez les éducatifs spécifiques pratiqués seul ou à 2, concernant les chutes arrière ou avant, les déplacements debout, ainsi que quelques applications techniques. Expliquée clairement à l’attention des débutants, cette méthode sera aussi un support pédagogique pour les plus anciens et pour les enseignants.